Bun venit!
Când te-ai întâlnit ultima dată cu… tine?
program online wellBE
Training 1 la 1 de autocunoaștere și self-help care îmbină armonios noțiuni teoretice cu tehnici practice.
e-Părinte
Podcast și Blog de informare pentru părintele modern, cu accent pe calitate, nu pe cantitate.
Evenimente offline în București
self-knowledge has no limits
In a relationship with...
Atelier cu diverse teme legate de modul în care ne raportăm la noi înșine, stres, eșec, succes, mâncare, relaxare.
asteri basm urban este un podcast realizat de Roxana Badea, în special pentru viitori părinți și familii cu copii, dar și orice adult care se confruntă cu situații delicate. Subiectele dezbătute vor aduce în prim plan situații despre care ezităm să vorbim cu noi înșine, care ne aduc la limită.
Dăm împreună glas fricilor, gândurilor fără a ne identifica cu ele. Căutăm soluții și dăm sens. Unde nu e, creăm. Prin moarte provocarea este să vedem viața. Prin boală, de orice natură ar fi ea, important e să căutăm resursele – ale noastre și ale omului drag nouă. Să nu ne confundăm cu povești și etichete, ci să ne delimităm. De unde până unde suntem noi, frica, boala, tristețea, pierderea cu doliul ei.
Să știm că uneori e firesc să ne purtăm nefiresc în situații de criză. La fel de bine cum e firesc să cultivăm răbdarea și să ne adaptăm.